高血圧症とサプリメント

高血圧症が引き起こす最大の合併症は動脈硬化です。血管の弾力が失われたり血管が細くなって血液が流れ難くなり血栓が出来て詰まる場合が出てきます。

また強い圧力が血管に加わると、腎臓のように細い血管が集まっている臓器がダメージを受けて高血圧症による腎機能低下や腎不全が発生する事も良くあることです。高血圧は早めに治療しておく必要があります。

高血圧にはコエンザイムQ10
そこで高血圧によいとされるサプリメントには、どんなものがあるのでしょう。コエンザイムQ10は、体のすべての細胞に存在しますが、エネルギーを多く必要とする組織ほど多く、心臓や骨格筋をはじめ、肝臓、腎臓などに多くのコエンザイムQ10が含まれています。

コエンザイムQ10の働き
コエンザイムQ10の減少はエネルギー産生能力の低下を招き、全身の細胞の機能が低下して臓器や器官の働きが弱まり、それがさまざまな病気の発症や合併症につながります。

ガン、心臓病、脳卒中の原因のひとつが、活性酸素による酸化です。また、活性酸素による酸化は、老化の原因のひとつとも考えられています。これに対抗する働きを持つもとのとして、コエンザイムQ10があります。

体内で活性酸素が発生した場合には、コエンザイムQ10が無毒化してくれるわけです。抗酸化物質の中でもコエンザイムQ10は強力な抗酸化作用があり、第一線で働いてくれるサプリメントです。

予防効果として、DHA（ドコサヘキサンエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）がよいと言われています。日本国内では、エパデールと言う医薬品でEPAが高血圧の患者さんに補助的に使用されています。

ギャバについて
脳卒中の改善や予防に役立つサプリメントにギャバがあります。ギャバと言う成分に血圧を下げる効果があり、更に血糖値や中性脂肪を減少させる効果があります。

また精白米より食物繊維が多い事でも知られています。ギャバとは、正式にはガンマアミノ酪酸というアミノ酸の一種で、人間の脳や脊髄などに多く存在しています。

近年、増加傾向にある生活習慣病に関係しており、重要な役割を果たしているとされています